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滑蛋牛肉粥

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很适合宝宝吃的一款营养粥。
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8克
34克
66克


462
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
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30–60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士

1.牛肉不能煮太久,煮久了牛肉就会变老,又硬又难嚼,这样小孩是不爱吃的。2.牛肉要腌制,那是因为经过腌制后,牛肉会又嫩又入味。3.牛肉和大米的份量看你有多少个人用餐而定,我这是三个人的量。4.菜谱中的一小勺指是用来喝汤的小汤匙。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-08-25

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