沙参玉竹炖鸡汤
这道汤特别适合夏季和秋季食用，沙参玉竹鸡汤的滋补效果非常好，沙参可以用来滋阴去热，而玉竹又可以止咳生津，所以沙参玉竹鸡汤的营养价值和药用价值都是非常高的。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水
-
步骤3/5
点击查看大图
沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞
-
步骤4/5
点击查看大图
隔水炖3个小时
-
最后一步
点击查看大图
炖好以后加上盐调味就好
我煲汤是煲的一个人的量所以材料下的都比较少，大家可以根据自己的需求来定量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-20
沙参玉竹炖鸡汤的相关分类
沙参玉竹炖鸡汤的相关推荐
-
猪蹄莲藕汤#宴客拿手菜#
461308人看过 -
莲藕排骨汤~秋季润燥养生汤
792171人看过 -
感冒、发烧、咳嗽，饮食调理很关键，宝宝生病恢复快！
870396人看过 -
家常手抓饼 手抓饼
71941人看过 -
酸甜清新｜汤头浓郁味道鲜美的正宗番茄火锅底料
975235人看过 -
红豆钵仔糕
1543938人看过 -
下饭菜—酸菜炒肉丝
378433人看过 -
#我的女神“饭”儿# 葱爆牛肉｜牛肉最香最好吃的做法！
831553人看过 -
广式地道—萝卜焖牛腩
30486人看过 -
#今天吃什么#炸排骨
136189人看过 -
水果芋圆西米露#夏日多巴胺饮品#
230744人看过 -
番薯泥／番薯小丸子
57649人看过
