是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蚝油小鲍鱼的做法 点击查看大图

蚝油小鲍鱼

浏览 30719 · 收藏 283 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

_爱美食的未央

鲍鱼一定要开水煮20分钟 ，开水里要到一些鸡汁 料酒，除腥味。青菜要也要开水笊一下 水里要放一些盐和几滴油，防止青菜发黑。炒的时候蚝油稍微多到一些 蒸鱼豉油少用一点，这里都有咸味了盐要少放。没用味精额。下面亲看过程额....这道菜品味道好鲍鱼软嫩 口感特好.....推荐 推荐
营养分析 查看详情

0克
1克
3克

17
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
鲍鱼 300k
、
青菜 200k
、
蚝油 适量
、
蒸鱼豉油 少许
、
盐 适量
、
葱姜 适量
、
鸡汁 少许
烹饪步骤
小贴士

既然是蚝油鲍鱼就要多放点蚝油了 蒸鱼豉油少许 这个都有咸味了 盐不敢多放了啊

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-19

换个做法

蚝油小鲍鱼的其他做法

蚝油小鲍鱼的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 香椿炒鸡蛋 更多

蚝油小鲍鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许