去湿夏补汤
浏览 129646 · 收藏 932
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备材料,里脊肉水焯一下备用,无花果数个,红豆跟薏米干锅炒香备用
-
步骤2/3
点击查看大图
水烧开,放里脊肉,姜片,料酒炖十分钟加入红豆薏米虫草花,文火炖煮。
-
最后一步
点击查看大图
炖煮60分钟后放无花果大火烧开炖20分钟,加入麻卡,冰糖再炖十分钟即可食用。
小贴士
无花果对于去湿气,生痔者很有疗效,红豆薏米去湿气佳品,肉补充蛋白等,麻卡能提高人体免疫力,可以选西洋参片来替代。怕苦味可以不放西洋参片。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-18
换个做法
夏补汤的其他做法
夏补汤的相关分类
夏补汤的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#补脾去湿四神豆浆
180821人看过 -
冬瓜薏米去湿汤
196069人看过 -
冬瓜薏米去湿汤
83887人看过 -
#流感季饮食攻略#祛湿茶
172766人看过 -
健脾去湿汤:土茯苓淮山煲排骨
34500人看过 -
【私房清热去湿糖水】
106995人看过 -
土茯苓五指毛桃去湿汤
23972人看过 -
夏日必备薏米赤小豆去湿茶
143782人看过 -
八味去湿排毒汤#美的女王节#
79234人看过 -
美容去湿茶
32838人看过 -
排毒去湿姜枣茶
398635人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25366454人看过