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炎炎夏日喝杯冰冰凉凉酸酸甜甜的百香果汁

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我的学生们知道我最喜欢新鲜的和新奇的水果 一有什么别样的水果就会带给我尝鲜 这周完全都木有买水果 当老师福利真是爽歪歪啊 一个学生给了一箱西瓜 一个给了一袋西梅 还有一个给了一袋百香果啦 真是开心得不要不要的 百香果,俗称“巴西果”、“鸡蛋果”,原产于巴西,。因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果” 百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维他命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质。 有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。
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1克
1克
9克


29
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-08-18

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