避风塘牛柳
有人被关在家门口一直敲门和打电话都屋里人都不理
44克
102克
12克
847
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/5
点击查看大图
这道菜要用的材料
-
步骤2/5
点击查看大图
牛（里脊）肉切小片儿，放入：姜丝、蒜蓉、孜然、黑胡椒、蚝油、料酒若干。
-
步骤3/5
点击查看大图
为了嫩，加点淀粉。
-
步骤4/5
点击查看大图
为了更嫩可以选择加小半个蛋清，也可以不加。再搅拌均，放冰箱静置 不少于半小时。
-
最后一步
点击查看大图
热锅凉油，小火入蒜蓉、小红椒锻煸炒，待蒜蓉微微发黄 倒入面包糠，同样所有材料炒制微黄，倒入事先在油锅里捞至七成熟的牛肉片，炒至金黄色关火。装盘，点缀香菜叶，在撒些许孜然！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-16
避风塘牛柳的其他做法
避风塘牛柳的相关分类
避风塘牛柳的相关推荐
-
#味达美年味小馆#红火避风塘鸡翅虾
108315人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1187398人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
650044人看过 -
擂椒皮蛋
864202人看过 -
避风塘炒鸡翅
677499人看过 -
家常麻婆豆腐
34760290人看过 -
葱油鸡
364171人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
2887962人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
196225人看过 -
蒜蓉鱼片
1623744人看过 -
避风塘蒜香排骨
248093人看过 -
家常孜然烤羊排
1594081人看过
