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山药薏米莲子粥

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这里用的是铁棍山药,口感和营养都比普通山药要好点;而且我煮的是刚好一人的分量,人多就要多煮点哦
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18克
64克
424克


508
千卡

低脂,三高值得一试~
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1小时以上   |   切墩(初级)
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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-08-16

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