雪蛤木瓜糖水
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1克
3克
49克
204
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.把雪蛤浸泡十小时以上,直到变成透明为止2.浸泡后,把雪蛤的黑筋挑出来3.把木瓜切粒4.切几片生姜(去腥)5.把食材放到锅里放入一碗水左右(一到二人份)6.煮大约半个小时就完成了
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最后一步
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最终成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-16
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