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红烧猪蹄

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猪蹄含丰富的胶原蛋白。而胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老; 猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。
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171克
184克
15克


2329
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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30–60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

喜欢辣口的可以多放些干辣椒,冰糖也跟据个人口味适量添加,不喜欢香叶的味道可不加,冰糖要炒到微微起小黄泡,这样色泽亮红,口感也好,还有,一定要加开水,这样烹饪好的红烧猪蹄口感才会Q弹

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-08-15

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