番茄沙司炒虾仁
番茄是我的最爱,虾仁富含丰富钙,维生素,能提高人体免疫力,补肾壮阳,治疗肾虚,营养价值丰富,番茄既是水果又为蔬菜,这样两种兼得蔬菜水果在素食中少有。美食美味尽在不言中。
3克
89克
132克
897
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/12
点击查看大图
虾仁抽去虾线,放盐和料酒腌制待用,腌制15分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
将配菜切好摆好
-
步骤4/12
点击查看大图
下锅调料
-
步骤5/12
点击查看大图
虾仁沥干后下油锅,放鸡汁翻炒。
-
步骤6/12
点击查看大图
放番茄沙司,盐,料酒,
-
步骤7/12
点击查看大图
炒好了,放入豌豆翻炒,出锅
-
步骤8/12
点击查看大图
好了
-
步骤9/12
点击查看大图
晒晒
-
步骤10/12
点击查看大图
酸甜可口
-
步骤11/12
点击查看大图
晒晒
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-09
番茄沙司炒虾仁的相关分类
番茄沙司炒虾仁的相关推荐
-
酥脆椒盐虾
2134150人看过 -
完虐烧烤摊的下酒菜-辣炒海白-海鲜通用秘方
131107人看过 -
冰花煎饺
4068413人看过 -
嘉定糯米圆团
33490人看过 -
五香酱牛肉
727224人看过 -
咸鸭蛋焗南瓜~
237501人看过 -
#美味开学季#海鲜杂炒
140481人看过 -
蛋滑虾仁
18339人看过 -
西红柿鸡蛋虾仁
86039人看过 -
#一蔬一饭皆告白#水煎饺子
185610人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7181130人看过 -
#美食说出“新年好”#年夜饭系列(一)私房秘制酱牛肉
1067655人看过