(无须打发)海苔曲奇
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海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老~所以尝试了一下这款曲奇~
营养分析
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132克
38克
220克
2216
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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油➕糖粉打匀后加入鸡蛋打匀~
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步骤2/3
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加入面粉,泡打粉,盐,海苔碎翻版均匀~
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最后一步
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成这样就好啦~装入裱花袋~入烤箱中层上火100度,下火150度,烤20分钟~如果没有上下火,125度烤30分钟~
小贴士
千万不要猛火烤~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-09
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