干锅牛蛙
个人口味可以添加配菜
14克
21克
123克
654
千卡
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步骤1/5
买好的牛蛙请店家代为宰杀好,回家洗净后切成大块,加入胡椒粉,海鲜酱油去醒腌制20分钟。
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步骤2/5
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中火加热锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。 (没时间把每个过程拍好,)
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步骤3/5
土豆,藕片,花生过油备用,蔬菜洗好,例如胡萝卜,木耳泡好,湘菜,依个人口味可添加食材
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步骤4/5
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起锅烧油加入青红椒粒红辣椒,蒜片,姜片葱块,干辣椒,胡椒爆香,加入郫县豆瓣酱炒至出红油倒入牛蛙,备用的土豆,藕片,等等,快炒5分钟加入鸡精,香油就可以盛盘摆上香菜即可,(花生冷却后才可以加入,这样比较香脆)
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最后一步
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美美哒生活
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-08
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