是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
银耳莲子羹的做法 点击查看大图

银耳莲子羹

浏览 3494 · 收藏 14
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

文姐厨房

满满的胶原蛋白。。。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
银耳 半块
、
莲子 五六颗
、
百合 七八片
、
红枣 五六个
、
枸杞 八九个
、
冰糖 四五块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-06

换个做法

银耳莲子羹的其他做法

银耳莲子羹的相关分类

菠萝排骨 青团 榆钱 香椿炒鸡蛋 香椿 春笋 更多

银耳莲子羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许