牛肝菌
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一直是在外面吃菌子,今天买来做给家人朋友吃!
营养分析
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6克
17克
82克
404
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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1、洗净牛肝菌,泡水20分钟。2、准备生姜,大蒜,花椒,干辣椒。3、多油,炸料。4、爆炒牛肝菌15分钟以上,放入适量盐即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-06
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