家常鸡胸丸子清汤
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20克
63克
17克
461
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/1
1、先把鸡胸肉剁碎;适当的加入盐、鸡精或味精、花椒粉、淀粉、白糖、鸡蛋!2、用筷子顺时针和逆时针搅匀。3、用勺或手捏圆;待加入开了的沸水中。4、看着鸡胸肉丸都浮出水面后;放入青菜即可。
小贴士
清肺、抗衰老,美容!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-06
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