炝拌绿豆芽
用自己发的绿豆芽，焯水之后，简单的酱料一拌，一道夏季清脆爽口的小菜。
16克
8克
11克
203
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/10
点击查看大图
自己发的绿豆芽，长势不错
-
步骤2/10
点击查看大图
根部齐刷刷用刀切掉
-
步骤3/10
点击查看大图
豆芽放入盆中，洗掉浮灰和豆皮
-
步骤4/10
点击查看大图
入沸水锅中焯水，至断生捞出
-
步骤5/10
点击查看大图
控掉水分后装入盘中，倒入生抽
-
步骤6/10
点击查看大图
放一小勺豆豉辣椒
-
步骤7/10
点击查看大图
饭勺中放适量的植物油，放入花椒炸出香味
-
步骤8/10
点击查看大图
趁热将油倒在豆豉上，吃时拌匀即可
-
步骤9/10
点击查看大图
撰写制作步骤
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
豆芽焯水时间不用长，稍带一点脆脆的口感，刚断生即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-05
炝拌绿豆芽的其他做法
炝拌绿豆芽的相关分类
炝拌绿豆芽的相关推荐
-
凉拌木耳 #花10分钟，做一道菜！#
5942685人看过 -
凉拌黄豆芽#好吃不上火#
667106人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
159054人看过 -
凉拌豆芽
1839622人看过 -
清炒绿豆芽（养生）
3401441人看过 -
快手早餐—豆腐脑
1413780人看过 -
超下饭的红烧茄子
132252651人看过 -
炖干豆腐丝
67019人看过 -
红烧肉烧蛋
176298人看过 -
茶鸡蛋
54441人看过 -
冬笋蘑菇炒火腿
1120695人看过 -
超好吃的盖浇饭～鸡肉鸡蛋盖浇饭
25253人看过
