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起床美颜果汁（奇异果➕柠檬）

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momo788

每天起床，都需要一个光鲜亮丽的自己，但常常又因为各种各样的原因熬夜，倦容难扫，那我们就动手做一杯果汁，几分钟轻松搞定。果肉富含酶，B族维生素有控油的效果，让肌肤光鲜亮丽。
营养分析 查看详情

1克
1克
35克

148
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
奇异果 2个
、
水 50ml
、
柠檬汁 1勺
、
蜂蜜 1勺
烹饪步骤
小贴士

此款果汁可以不动用料理机，只采用磨泥器即可，不过我喜欢鲜柠檬的味觉刺激，喜欢柠檬与奇异果的充分融合，所以还是使用了料理机，打碎的过程只需10秒即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-04

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