|宝宝辅食| 南瓜肉松补锌粥
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宝宝夏季出汗多、食欲差，都会造成体内锌的流失多。所以，应该及时补锌。
营养分析
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9克
19克
104克
568
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
南瓜切片与大米同煮粥。
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步骤2/3
卷心菜取嫩叶，清水焯熟后，剁碎。
-
最后一步
大米南瓜粥熟后，把菜泥和肉松放入，即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-03
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