广式腊肠 荞麦汤面
荞麦面富有营养 而且不用担心发胖 减肥健身都可以食用 配上广式腊肠让普通的汤面回味无穷。
58克
41克
30克
788
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
西红柿切块 腊肠斜着切段 小白菜去根
-
步骤3/8
点击查看大图
放适量油 热锅后 倒入西红柿翻炒
-
步骤4/8
点击查看大图
当西红柿微烂 炒出红汁时 加入两碗清水
-
步骤5/8
点击查看大图
再加入荞麦面和腊肠 铺匀 盖上锅盖 小火煮3分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
面煮软后 打入鸡蛋 将小白菜铺在最上层 盖上锅盖煮1分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
鸡蛋煮熟后 加鸡精和盐调味
-
最后一步
点击查看大图
汤面完成了！汤也很浓很美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-02
荞麦汤面的其他做法
荞麦汤面的相关分类
荞麦汤面的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1280175人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#素汤荞麦面
532143人看过 -
快手凉面#我要上首页清爽家常菜#
230750人看过 -
鸡蛋胡萝卜炒荞麦面#十分钟营造早餐大挑战#
455888人看过 -
酸汤荞麦冷面～
935645人看过 -
清凉夏日低脂荞麦面拌鸡胸肉
233696人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5252526人看过 -
咖喱鸡肉饭
14348384人看过 -
一碗清汤荞麦面
1720248人看过 -
快手热汤荞麦面
67017人看过 -
葱油拌面：还想再来一碗
1491999人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11746704人看过
