瘦身护眼 雀舌枸杞茶
浏览 17900 · 收藏 664 · 学做 1
将做法保存到手机
炎热的夏日,还有什么比在空调房里吹空调玩电脑惬意呢,但时间长了眼睛是不是酸涩呢?是不是肚子上的赘肉也出来了呢?坐久了会不会也有些便秘呢?还好有这款茶汤,让我们可以一取多得,常饮不仅护眼瘦身,男性还可壮养呦,快来一起看看吧!
营养分析
查看详情
0克
0克
5克
4
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
雀舌和枸杞各等份,5~10克,自己按量用,两者同等量就好。
-
步骤2/3
点击查看大图
将两者放入陶瓷瓦罐内,最好不要放五金容器内,否则易起化学反应。水量可多放些,用小火煲半个钟头即可。盛出后加适量冰糖即可饮用。
-
最后一步
点击查看大图
一起来喝茶吧!
小贴士
绿茶是所有茶类含维C最高的,可能有些朋友不喜欢它略带苦涩的口感,那么用量就减少,绿茶和枸杞就各用五克,记注茶饮要坚持才有效呦,例假期的朋友就不要喝茶了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-30
换个做法
雀舌枸杞茶的其他做法
雀舌枸杞茶的相关分类
雀舌枸杞茶的相关推荐
-
#520,美食撩动TA的心!#香辣口味虾
477577人看过 -
浓郁巧克力慕斯蛋糕
21810人看过 -
抹茶蛋糕胚
90566人看过 -
#本周热榜#瓦罐蒸肉蛋汤
17522人看过 -
家常酱烧鲤鱼
4739775人看过 -
川味~爆炒腰花
2652340人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#酱焖鲤鱼
163756人看过 -
糖醋茶树菇
53448人看过 -
手工辣条
112229人看过 -
干锅鱿鱼
119362人看过 -
糖果烤肠
521659人看过 -
宝宝爱吃的酱大骨(懒人版)
195462人看过