凉拌拍黄瓜
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夏天厨房太热,总喜欢做点凉菜,解暑降温,凉拌拍黄瓜就是最佳选择!
营养分析
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3克
2克
9克
75
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
黄瓜
1条(350克)
、
蒜
3瓣
、
小米椒(或辣椒酱)
4个
、
香菜
5克(1小条)
、
小葱
1根(5克)
、
陈醋
2匙羹
、
生抽(厨邦)
2匙羹
、
食用油
1小勺
烹饪步骤
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2015-07-30
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