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苹果核桃全麦煎饼的做法

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苹果核桃全麦煎饼

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要美食，也要瘦身，因此学了这道早餐食谱，不难！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

全麦粉或标准粉 60g

、

苹果半个 100g

、

鸡蛋一个 60g

、

核桃仁3个 10g

、

葡萄干一把 20g

、

油一小汤匙 8g

、

肉桂粉少量

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
葡萄干和核桃仁切碎，苹果擦丝，和鸡蛋面粉一起混合，加入少量肉桂粉，加水，调成浓浆，热锅热油，在平锅上摊成小饼，小火煎熟，两面金黄色，即可起锅食用！

小贴士

苹果核桃煎饼味道香甜，趁热食用，非常不错。它，不加糖，利用苹果和葡萄干来提供自然柔和的甜味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-29

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