肉末蒸水豆腐鸡蛋羹
肉末蒸水豆腐鸡蛋羹是我家中的常见菜，水嫩的豆腐有肉末鸡蛋相伴让我欲罢不能，常常想起嘴都特别谗。
181克
37克
3克
1787
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/8
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备好鸡蛋2枚，葱花。
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步骤2/8
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水豆腐切四方块，鸡蛋打成液。
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步骤3/8
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豆腐切四方小块，鸡蛋2个加半碗水，加少许盐，少许花生油打成液，不用照网上说的过筛(那是多余的功夫)蛋液打好倒入豆腐块里去，加个盘子盖好，入蒸锅大火开，转中火1分钟，小火蒸7分钟(此法蒸鸡蛋水嫩如雪糕)
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步骤4/8
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锅热油炒肉末7分熟即可，下很少的盐炒哈。
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步骤5/8
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鸡蛋豆腐蒸至8分钟时，蛋液也凝固了，这时下炒过的肉末铺散在豆腐鸡蛋羹面上，继续盖好盘子，蒸锅继续蒸8分钟即可。
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步骤6/8
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鸡蛋豆腐羹出锅后撒上葱花，淋上少许生抽，少许香麻油。
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步骤7/8
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家中的老人和小孩最适合这道菜，好吃又不失营养。
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-28
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