减肥者的福音-双豆减肥汤
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最近网上超级流行的双豆减肥汤,很多人都说效果不错。所以贴出来给大家试试!
营养分析
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2克
43克
157克
784
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
这些是可以吃两顿的量 一半趁热就吃 另一半放入冰箱 想吃的时候热热就可以吃了 吃双豆汤期间不要吃零食 要是饿了就喝点酸奶或脱脂牛奶 实在不行就吃点水果 为了减肥大家就忍耐一下吧 一起加油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-27
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