凉浸秋葵（オクラのお浸し）
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵冲洗干净后摆放在菜板上，撒上盐。
-
步骤2/7
点击查看大图
用手轻轻滚动秋葵，通过盐粒的摩擦以去除秋葵表面的绒毛。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里加水烧开，放入秋葵将其焯熟。
-
步骤4/7
点击查看大图
将焯熟的秋葵放入冰水中浸凉。
-
步骤5/7
点击查看大图
将面露加2倍的水希释（如果买的不是浓缩的，就请直接使用）。
-
步骤6/7
点击查看大图
秋葵放入面露中，用保鲜膜盖好后放入冰箱中腌制30分钟以上。
-
最后一步
点击查看大图
将腌制好的秋葵装盘，撒上木鱼花即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-26
凉浸秋葵（オクラのお浸し）的相关分类
凉浸秋葵（オクラのお浸し）的相关推荐
-
虫草栗子鸡腿炖汤
105162人看过 -
#春天的鲜味#板栗大盘鸡
177764人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#糖烤板栗
116995人看过 -
栗子鸡
25043人看过 -
#黄河路美食# 花胶鸡汤
135898人看过 -
糖醋萝卜
22434人看过 -
剥板栗
26344人看过 -
糖醋白萝卜干
39621人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73560949人看过 -
栗子鸡
6204人看过 -
红烧牛蹄筋炖萝卜
381347人看过 -
#精品菜谱挑战赛#鱼胶炖鸡
399943人看过
