腊肉炒黄瓜
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25克
8克
8克
286
千卡
这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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腊肉和黄瓜切片
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步骤2/4
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腊肉先蒸30分钟在切片、切好油下锅炒
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步骤3/4
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然后加入黄瓜、翻炒均匀后加点水焖、快要起锅的时候加入调理就可以了
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-25
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