炒土豆丝
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土豆吃了有益健康。
营养分析
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1克
10克
59克
271
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
土豆、青椒切丝。
-
步骤2/4
姜切丝,蒜捣碎。
-
步骤3/4
土豆下锅炒,开中火,再把青椒、姜、蒜放下去炒。
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最后一步
炒2至3分钟,然后下锅。
小贴士
土豆不要炒糊了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-24
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