烤鱿鱼
1克
2克
7克
43
千卡
-
步骤1/7
鱿鱼清理,外面的皮要撕掉
-
步骤2/7
找一个牙签,在鱿鱼上戳戳戳,戳很多个小洞
-
步骤3/7
加入除了青椒之外所有的调料,把鱿鱼全部裹上调料,泡在那里面,然后封上放冰箱保鲜半天
-
步骤4/7
把青椒切丝
-
步骤5/7
等入味后,烤盘铺上锡纸。把鱿鱼和调料都放上去,挤一点柠檬,不要挤太多,几滴就够了
-
步骤6/7
200度烤20分钟左右(具体看自己家烤箱的脾气)
-
最后一步
点击查看大图
完成!非常嫩!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-23
烤鱿鱼的相关分类
烤鱿鱼的相关推荐
-
烤鱿鱼
7738人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
393096人看过 -
烤鱿鱼
14956人看过 -
蒸生蚝
41057人看过 -
香炒螺丝
568436人看过 -
胡萝卜卷饼【宝宝辅食】
477476人看过 -
#硬核菜谱制作人#烤鱿鱼
320261人看过 -
烤土豆片#嘎吱嘎吱脆#
533665人看过 -
拒绝街边摊之旋风土豆!【又名土豆龙卷风】
31752人看过 -
奥利奥雪媚娘
18363923人看过 -
糖醋大剥皮鱼
5203024人看过 -
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
15928495人看过