营养清蒸草鱼
这道蒸菜适合小朋友,还有孕麻麻们。营养丰富噢。
0克
0克
0克
2
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
1:鱼身上打花刀,加入适量盐,料酒,一个鸡蛋清抹均匀腌制十分钟左右。
-
步骤2/4
点击查看大图
2:腌制时间把姜切丝,香菜切小段,备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
3:蒸锅加水烧开之后腌制好的鱼就可以上锅蒸啦,上蒸时加入适量切好的姜丝,适量蒸鱼鼓油,没有的也可以用生抽代替。
-
最后一步
点击查看大图
4:蒸十分钟左右,撒香菜,出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-23
营养清蒸草鱼的相关分类
营养清蒸草鱼的相关推荐
-
10分钟快手菜:清蒸草鱼
177258人看过 -
孔雀开屏鱼~清蒸草鱼
301418人看过 -
酸辣土豆丝
17096613人看过 -
凉拌红白萝卜
58712人看过 -
#15分钟周末菜#油焖茄子豇豆
266830人看过 -
凉拌豆油皮
24871人看过 -
白水煮虾
398966人看过 -
凉拌鸡腿肉
39285人看过 -
#夏日撩人滋味#酸辣开胃凉拌鸡胸肉
9513332人看过 -
芹菜炒肉拌豆腐
15942人看过 -
米饭杀手之茄子烧豆角
175497人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3911930人看过