蜂蜜银耳蒸木瓜
银耳又称白木耳，滋阴润燥，也润肺脾。含蛋白质，粗纤维，维生素B1，B2，尼克酸等。蜂蜜滋润五脏，补益脑髓，滋养心神，防衰老，增强体质。木瓜祛湿，除痹，三味合用养阴润肺止咳等，常吃延年益受。
-
步骤1/6
点击查看大图
买木瓜要买水果木瓜，别买太熟的，太熟蒸容易变成木瓜糊，没有口感！
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳提前浸泡，剪去黄色蒂根，用手撕成小朵花状。
-
步骤3/6
点击查看大图
木耳对半切开修去瓜皮，横切刀纹(为了好看哈)摆盘子上，银耳垫木瓜底下，木瓜四周围也摆些(美观)，锅注入水烧开，将木瓜入锅蒸，大火5分钟，中小火15分钟即成。
-
步骤4/6
点击查看大图
木瓜出锅后浇上蜂蜜即可吃
-
步骤5/6
点击查看大图
诱人的蜂蜜银耳木瓜很简单的做法，女士们常吃美容哦！
-
最后一步
点击查看大图
成品图
蒸蜂蜜银耳木瓜也可以配上枸杞子更佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-23
蜂蜜银耳蒸木瓜的其他做法
蜂蜜银耳蒸木瓜的相关分类
蜂蜜银耳蒸木瓜的相关推荐
-
#带着美食出去浪#小炒猪肝
131698人看过 -
香锅牛蛙煲
38667人看过 -
豆瓣酱双椒牛蛙煲
76902人看过 -
红烧大排（可做煮面浇头）
787021人看过 -
永远吃不腻的红烧大排
4686263人看过 -
醋熘白菜
1254488人看过 -
干锅牛蛙（家常少油版）
542658人看过 -
双椒爆炒鱿鱼花
2024856人看过 -
牛排意面套餐#舌尖上的春宴#
4592336人看过 -
家庭版干锅牛蛙
2575188人看过 -
#餐桌上的春日限定#黄油煎牛排
1874978人看过 -
煎牛排佐牛油果番茄酱配迷迭香烤小土豆—快手西餐系列
1152850人看过
