无油酸奶香蕉松饼
明天要飞去别的城市学习20天。临走能做的最后一顿早饭。健身男专配无油脱脂酸奶&蜂蜜蓝莓酱。希望幸福的感觉能留在唇间久久哒！
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步骤1/6
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香蕉用勺子压碎，打入鸡蛋搅匀。加入面粉四勺，在添加适量脱脂牛奶（为了身材
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步骤2/6
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用勺子把面糊舀到事先预热的不粘锅里。（不得不夸夸神器啊！不用放油）
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步骤3/6
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煎到两面微黄即可出锅
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步骤4/6
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中间夹上自制的脱脂酸奶（你们懂的
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步骤5/6
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最上面淋上蜂蜜，放蓝莓酱和葡萄饰顶！完工！
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最后一步
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从上往下切一大块，来吃吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-23
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