紫薯薏米红豆粥
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3克
35克
166克
804
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
先将红豆和绿豆洗净放入电饭锅中煮
-
步骤2/4
红豆和绿豆煮熟后放入大米和薏米继续煮
-
步骤3/4
紫薯去皮切成丁放入电饭煲中一起煮
-
最后一步
根据自己口味觉得可吃就可以
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-21
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