冰糖红枣绿豆汤~清凉一夏
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炎炎夏日来一碗滋润清甜的冰红枣绿豆汤~来一起清凉一夏
营养分析
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1克
22克
177克
392
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
绿豆 (清热解暑)
100g(可以多点少点)
、
红枣 (补血养颜)
20个(若干)
、
黄/白冰糖
2两(按自己口味加)
烹饪步骤
小贴士
如果煮好的绿豆汤太甜,可以再加入水哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-20
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