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好吃的秋葵来啦^O^（耗油秋葵）

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多彩生活51920

吃秋葵的季节，我做的秋葵跟别人的做法都不一样，家人和朋友来了都非常喜欢这道菜，弟弟都说我做的比妈妈做的秋葵好吃，哈哈，好有成就感
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12克
12克
67克

411
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
葵花籽油 适量
、
干红辣椒 两三粒
、
二荆条 1个
、
大蒜 三四个
、
葱姜料酒 两汤勺
、
秋葵 一盘
、
生抽 2勺
、
耗油 1勺
、
细白糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-17

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