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水煮剁椒鸭血

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舌尖味厨

鸭血的功效｛功效一：防治缺铁性盆血｝｛功效二：清毒，利肠通便｝｛功效三：止血，促进血液凝固｝｛功效四：高血脂人群的饮食佳品｝｛功效五：养肝｝
营养分析 查看详情

1克
4克
12克

65
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸭血 1块
、
青辣椒 1个
、
红辣椒 1个
、
大蒜 适量
、
葱花 少许
、
火锅料 少许
、
姜 少许
、
花椒 少许
、
干红辣椒 少许
、
莴笋 少许
、
豆芽 少许
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-16

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