小米菜心
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朋友从四川带来的熟榨菜籽油颜色金黄口感香，用来炒小青菜搭配熬煮的小米粥，亦是粥来亦做菜！
营养分析
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13克
9克
75克
451
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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小米洗净加入2倍的开水熬煮小米粥
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步骤2/3
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热锅菜籽油7成热放入洗好切小断的青菜煸炒，加少许盐调味
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最后一步
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小米粥煮至浓稠出锅装盘，放入炒好的青菜
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-15
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