夏日健脾祛湿瘦身汤(经期也可服用)
12克
27克
61克
439
千卡
-
步骤1/3
点击查看大图
所有的东西下锅,淘洗干净,开煮,大火煮沸10分钟转小火10分钟关火,焖10分钟。汤倒出再加一锅水继续煮,最多可煮三次
-
步骤2/3
点击查看大图
就拿红豆薏米水代替平时饮用水,去水肿良方,切忌千万不可冰镇,夏季湿气大多半是吃喝冰镇食物造成,此方经期也可喝,加些红糖和姜片即可。
-
最后一步
点击查看大图
有些不爱吃豆的朋友可以把剩下的豆子拿来用豆浆机搅碎变成豆糊来吃
月经期花生枸杞大枣是最好的良方,平时不要生姜红糖,经期可以加入,长久服用益寿延年
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-14
瘦身汤的其他做法
-
#吃出健康,解决假胖#春日限定美食,荠菜豆腐瘦身汤
-
仙女瘦身汤-冬瓜木耳汤
-
关晓彤同款瘦身汤,西红柿香菜汤
-
清凉夏日减肥瘦身汤 小虾米冬瓜汤 快手健康补钙
-
番茄南瓜瘦身汤
-
充满妈妈的爱!清爽丝瓜汽水肉汤=夏天的元气瘦身汤
瘦身汤的相关分类
瘦身汤的相关推荐
-
传统五红汤(经期不舒服时候的食疗,补血提气)
426282人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
886279人看过 -
#换着花样吃早餐#女人经期大补汤
752476人看过 -
麻辣香锅(家庭版)
3071914人看过 -
暖宫补血缓痛经,6款适合经期喝的养生汤
409023人看过 -
#一学就会快手菜#冬季必喝的老火靓汤~滋补健脾四物汤
166459人看过 -
【甜糯米酒】丰胸月子经期必备
154763人看过 -
请脸色蜡黄的姐妹多多喝~红枣牛奶!!
128254人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
456084人看过 -
经期快乐水
362300人看过 -
黑芝麻糊炖鲜奶
139497人看过 -
减脂8|减脂便当
47897人看过