绿豆红豆黑豆汤
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三伏天甚至出现37℃～39℃的持续高温，人体汗液排泄量大，高温难熬，既损心阴又损心阳，三豆汤夏日养生解暑。
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
1 黑豆可以少加一点 2 豆子熟了再放冰糖 三伏天最好让豆子自然冷却再吃不要放冰箱 熬好一锅当天吃完最佳。喜欢吃软一点豆子的可以多熬一会儿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-14
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