简单早餐
每天的好心情从早餐开始
22克
14克
105克
614
千卡
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步骤1/4
意面用沸水煮熟,可以加少量的盐,煮的时间包装上有
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步骤2/4
香菇切小丁,将番茄用沸水烫去皮,切丁下锅熬出汁,加入肉末,玉米,香菇顿煮,加入糖,盐,番茄酱,口味按自己喜好来,可加入适量的水煮,调制出浓稠的汁浇在沥干水的意面上
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步骤3/4
鸡肉搜切片,用刀背敲打,不要敲烂,加入适量的盐,糖,料酒,姜汁抓揉入味,腌制一段时间,为了入味可以前一天晚上准备第二天直接用来煎,在锅里刷少量的油,煎熟就可以了,用生菜裹住鸡肉,生菜我是直接洗净晾干就可以了,不爱生的也可以用热水烫一下,可以洒上番茄酱
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最后一步
点击查看大图
香蕉切片最后摆盘就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-13
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