奶香玉米糊
玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍玉米中含有大量的营养保健物质。
10克
12克
81克
341
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备主料。
-
步骤2/10
点击查看大图
将玉米棒洗净,然后用刀把玉米粒切下来,依次切完所有。
-
步骤3/10
点击查看大图
将玉米粒放倒入豆浆机。
-
步骤4/10
点击查看大图
将大米洗干净倒入豆浆机。
-
步骤5/10
点击查看大图
加入1200毫升的水。
-
步骤6/10
点击查看大图
选择'米糊',再按'启动键'就开始工作啦!^_^
-
步骤7/10
点击查看大图
打好的玉米糊^ _ ^
-
步骤8/10
点击查看大图
加入牛奶。
-
步骤9/10
点击查看大图
加入3勺白糖,搅拌一下就可以享用啦!^ _ ^
-
最后一步
点击查看大图
瞧!俩吃货都抢着喝啦!^ _ ^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-12
奶香玉米糊的相关分类
奶香玉米糊的相关推荐
-
奶香玉米糊
108729人看过 -
香浓玉米糊
106728人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
432017人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
895886人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
445588人看过 -
茄汁大虾
30933736人看过 -
#秋天怎么吃#红薯玉米糊糊
372782人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
158633人看过 -
玉米糊糊
192027人看过 -
咖喱鸡肉饭
14391122人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5293464人看过 -
红枣苹果玉米糊糊
325385人看过