木瓜牛奶燕窝----最佳美容养颜的甜品
燕窝,就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。它所分泌的唾液可在空气中凝成固体,是它们筑巢的主要材料,燕巢呈半月形状。燕窝的功效是补肺养阴,补虚养胃,滋阴润燥,美容养颜等等。木瓜与牛奶的功效这里就不多说了,只能说这就是女人最佳美容养颜的一款甜品。
13克
13克
142克
336
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
将燕窝提前一夜泡发,挑掉绒毛,洗净沥去多余水份。
-
步骤2/6
点击查看大图
用小锅加水小火慢慢煮,这比炖的省去了更多功夫和时间,一定要记住用小火。煮的过程要用勺子把小泡泡轻轻挑出来。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入冰糖,小火煮15~20分钟。
-
步骤4/6
点击查看大图
挑比较熟的木瓜切成小块。
-
步骤5/6
点击查看大图
切好的木瓜装入甜品中,倒入燕窝。
-
最后一步
点击查看大图
最后再倒入适量的牛奶就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-11
木瓜牛奶燕窝的其他做法
木瓜牛奶燕窝的相关分类
木瓜牛奶燕窝的相关推荐
-
冬日温补--雪梨炖燕窝
708877人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1400064人看过 -
【孕产必备补品】冰糖牛奶炖燕窝
631716人看过 -
冰糖雪耳炖燕窝(孕妇专用)
454098人看过 -
海椰皇牛奶燕窝炖花胶
276077人看过 -
冰糖燕窝
224050人看过 -
快手牛奶燕窝(孕中期)
89790人看过 -
冰糖椰奶燕窝
203152人看过 -
蔓越莓牛奶炖燕窝 #ocean spray蔓越莓#
88974人看过 -
雪梨红枣燕窝羹~润肺止咳佳品
179810人看过 -
桃胶皂角枸杞燕窝——详细!
198119人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
880665人看过