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猴头菇煲鸡汤

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神兽扮文艺

换校区啦，在宿舍煲汤一学期一次，所以特地去买材料回来煮给宿舍的小舍友和一些部门的伙伴吃。之前就在豆果买了汤家的猴头菇药膳汤料包，一个人坐车去镇上买肉类，洗洗泡泡真的挺麻烦的，但是为了自己在乎的一群人洗手作羹汤，也是乐事一件~听说这次都到妈妈奶奶级的水平了
营养分析 查看详情

51克
122克
84克

1105
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鸡 半只
、
猴头菇 2个
、
虫草花 适量
、
莲子 适量
、
竹荪 适量
、
猪骨 一块
、
蜜枣 1~2个
、
银耳 一朵
烹饪步骤
小贴士

鸡肉要放盐搓一搓，这样清洗得比较干净，一定要把鸡肉洗干净哦！猪骨头是用骟骨，放点盐腌制一下再飞水。猴头菇按指示泡发，再撕开一朵朵，水要弄干。银耳提前一个多小时泡发，撕开小朵煮的汤口感更好~莲子去心，其他材料都洗干净！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-09

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