排毒瘦身 苦恋
浏览 551016 · 收藏 19419 · 学做 52
将做法保存到手机
最近用手机比较频繁,睡的也很晚,身体有上火的症状,脸上出现了几颗痘痘,就想着要去去火。这款有苦瓜和黄瓜打成的泥汁是最好不过了!又消炎又瘦身,是夏季减肥去火的佳饮,做法简单,一起试试吧!饮用此瓜汁最好在下午5~7点,当晚餐效果最好!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
去瓤去籽,苦瓜只留外层绿皮。
-
步骤2/4
点击查看大图
黄瓜去皮切小块。
-
步骤3/4
点击查看大图
将苦瓜,黄瓜,蜂蜜和少量凉白开放入搅拌机搅打成汁泥。
-
最后一步
点击查看大图
倒出饮用。
小贴士
苦瓜只要外面的绿皮,白瓤和籽都很苦,将它们除掉,这款饮品入口清甜,尾味稍苦,可加蜂蜜调试。另需注意脾胃虚寒和例假期的朋友忌饮,因两种瓜都比较凉!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-08
换个做法
苦瓜汁的相关分类
苦瓜汁的相关推荐
-
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3466116人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80256377人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32581984人看过 -
瘦身果蔬汁一#单挑夏天#
361905人看过 -
凉拌茄子
21169848人看过 -
#餐桌上的春日限定#配粥伴侣,下饭神器,爽口酱黄瓜
1294835人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5892247人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32432118人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18092816人看过 -
瘦身养颜就靠它了
205353人看过 -
干煸豆角
1447725人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9814957人看过