葱油海螺
-
步骤1/6
点击查看大图
将海螺壳敲碎，取出肉，冲洗干净，片成片
-
步骤2/6
点击查看大图
锅烧水，水开后，倒入海螺片，焯熟
-
步骤3/6
点击查看大图
将海螺片捞出，控干水，切葱丝备用
-
步骤4/6
点击查看大图
将切好的葱丝放在海螺片上，淋少许蒸鱼豉油（根据个人口味）
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内放少许色拉油，油开后，将热油直接淋在葱丝及海螺片上（喜欢辣味的亲，可以放一些干辣椒）。
-
最后一步
点击查看大图
葱油海螺做好了～～～海螺肉含有钙，镁，硒的成分丰富，对动脉硬化，心血管疾病有一定的防治作用，儿童，老年人长食有补钙的作用还含有较多的蛋白质和氨基酸，碳水化合物能增强人体的免疫功能。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
海螺的相关分类
海螺的相关推荐
-
鲍汁捞饭能吃八碗：家庭版红烧鲍鱼
6789124人看过 -
葱油螺片
137301人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6362974人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
14207579人看过 -
全家夸好吃 芥末虾球 年夜饭C位选手#我的2024年夜饭#
220453人看过 -
年夜饭必备菜--锅包茄子
72506人看过 -
懒人茶叶蛋～不放茶叶的茶叶蛋
198959人看过 -
自制肉皮冻
8312993人看过 -
【腊八蒜】可以任何时间腌制
921909人看过 -
黄油煎松茸—迷迭香
264826人看过 -
清蒸海蟹
22363人看过 -
#山姆友约#山姆芝士牛肉卷
188500人看过
