减肥餐 凉拌茄子
浏览 15.2万 · 收藏 2221 · 学做 8
将做法保存到手机
减肥是每个女神必要的项目
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
将茄子洗净,放入蒸笼蒸20分钟
-
步骤2/5
蒸好后,晾两分钟,用手将茄子撕成条
-
步骤3/5
将蒜,葱切碎
-
步骤4/5
将切碎的葱,蒜放入茄子上,再撒上盐,醋,麻油(没有可改为花椒面)
-
最后一步
锅中放少许油,烧热,倒入茄子上,拌一下,就好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-07
换个做法
凉拌茄子的相关分类
凉拌茄子的相关推荐
-
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛肉
9782759人看过 -
贴秋膘 牛肉爱上西红柿【西红柿炖牛肉】
2532229人看过 -
油菜豆腐
166410人看过 -
炖牛肉
62997人看过 -
春季长高必备汤~西红柿炖牛肉
272204人看过 -
#餐桌上的春日限定#蚝油杏鲍菇
20264850人看过 -
韭菜炒鸡蛋
5381691人看过 -
美味又营养的西兰花炒虾仁
7176002人看过 -
萝卜炖牛腩
3860949人看过 -
香菇炖鸡腿
6794542人看过 -
#中秋团圆食味#平菇炒肉
638781人看过 -
木耳炒肉
514052人看过