荞麦面
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2克
12克
72克
348
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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面粉混合加鸡蛋,和面,后来加了一丁点水,看面粉吸水性吧
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步骤2/3
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和好醒面10分钟(太饿忘了醒面了)洒干面粉擀成薄片,切细条(第一次切手艺不行)
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最后一步
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水烧开后下面,熟后捞起拌上橄榄油防粘;另一边橄榄油加热炒一点蔬菜,加上喜欢的调料拌匀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-07
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