秋葵炖鸡蛋
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很文艺的吃着鸡蛋羹
营养分析
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29克
42克
11克
471
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡蛋打散,加入牛奶、盐、调味汁搅和好,过滤两到三次
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步骤2/3
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放入蒸锅,盖上内盖,大火蒸10分钟左右。
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最后一步
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好了,嫩嫩地秋葵炖鸡蛋就可以享用了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-06
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