黄金鱼
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21克
163克
12克
889
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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1.油七分热后,放入大蒜、生姜切片入味2.盛起入味的蒜姜,开始煎鱼3.当鱼两面金黄的时候,放入料酒、入味的姜蒜、老抽,再放入些许开水煮4.大约5分钟后便可以看到黄金鱼啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-06
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