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胡萝卜蔬菜饼的做法

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胡萝卜蔬菜饼

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鸡蛋放了两个，面粉要比淀粉多一倍以上，少放点盐和鸡精，一根胡萝卜。家里所有的菠菜哈哈

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9克
19克
22克

233
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

胡萝卜

、

菠菜

、

鸡蛋

、

面粉

、

淀粉

、

盐

、

鸡精

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
胡萝卜擦成丝，菠菜切碎，打两个鸡蛋
步骤2/13 点击查看大图
胡萝卜
步骤3/13 点击查看大图
淀粉
步骤4/13 点击查看大图
面粉
步骤5/13 点击查看大图
加清水拌匀
步骤6/13 点击查看大图
热火放油，一勺面糊，摊成圆形
步骤7/13 点击查看大图
。
步骤8/13 点击查看大图
翻面
步骤9/13 点击查看大图
慢慢煎
步骤10/13 点击查看大图
两面都煎成这样，脆脆的很好吃啊
步骤11/13 点击查看大图
有没有
步骤12/13 点击查看大图
很有食欲吧
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全部被吃光哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-06

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