美容润肺羹
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夏日炎炎，润肺止咳，女士美容圣品～～一起来做做吧。
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12克
10
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/3
先把银耳放在水中泡软，去掉底部的黄黄的蒂。
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步骤2/3
把泡好的银耳放入水中开大火煲，等沸腾后，转至中过煲30分钟后，再加入适量的冰糖（按照个人喜欢的甜度），煲10分钟。
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最后一步
最后加上适量洗干净的枸杞子（我通常不会放太多，放20粒左右装饰一下），美容润肺羹就大功告成啦，好好享受你的成果吧～～
小贴士
做的份量多了，可以放到冰箱里冰一冰，如果有咳嗽的话，可以拿出来热一热再吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-05
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